TOMTEL+ Сайты Почта Видео Музыка Записи с ТВ Игры Развлечения Семья Спорт Файлы Медицина WinUpdate Реклама
Войти
Забыли пароль?
Зарегистрироваться
Последние комментарии

andreyz24 такая счастливая

liliputlimon Интересная ты личность. ta…

GIM могло бы и сработать

GIM По завершении карьеры может озвучкой в п…

Gaft Достаточно просто обоссать каждого…

Gaft > Фанатизм или ПГМ  

PlayerKiller Диктату́ра (лат. dictatura) — форма осущ…

taya-511 Томский штаб:

GIM это уже после

taya-511 Знаю лично 4-х человек, кто отправил ден…

taya-511 М памятник.

taya-511 Несчастный он - и сверху и сниз…

GIM там где-то дерево должно быть

taya-511 :) О, да! Паша катаетс…

andreyz24 православие головного м…

GIM их и не запрещали

taya-511 Спасибо!

harlamihse У нас дебилов пол страны вот за…

lex_immortal было  

verytasss болт всю мебель раздолбает

Gaft Какое классное превью - кризис для насел…

taya-511 Но есть в мире немерзкая р…

Gaft Собаки всегда голодные и н…

tim-ON это походу спойлер

Golovorez Сильная пресско…

mm555mm Да нет дружок,я так не воспитан,исподтиш…

taya-511 Прогноз курса РУБЛЯ на 2018 год.

elDiablo и разрешили ведь.. Снова продают

Smartvatan Ладно с такими деградантами…

RuDuK ноги накер отрубит, ежели близко под…

Smartvatan

denisvepr так то мужик прав!!!! если бросить в…

Лента Лента
Рекомендуем

Ролики, помеченные тегом «воркаут»


1 2 3
Солдат Джейн!
Солдат Джейн! 03:29

Реально

 Edworld  16:08 30.12.2017
 284  0
+3

Каиса Керанен
Каиса Керанен 01:38

У этой профессиональной и сильной дамы уже 150 тысяч подписчиков, с которыми она делится своими ежедневными занятиями. Какими упражнениями занят у нее целый день, Вы можете посмотреть на этом видео.

 Credo  18:46 20.06.2017
 1734  11
+16

Девушки и воркаут
Девушки и воркаут 02:18

Девушки и воркаут

 Credo  15:33 21.04.2017
 1077  11
+10

Зрелищный воркаут и гимнастика
Зрелищный воркаут и гимнастика 14:57

Мастера воркаута и гимнастики демонстрируют нам свои умения.

 Credo  13:12 03.12.2016
 227  0
+9

В Томске подвели результаты «Воркаут марафона»
В Томске подвели результаты «Воркаут марафона» 02:28

Воркаут - один из видов уличного спорта, когда в качестве снарядов для упражнений используются турники и брусья, а иногда спортсмены и вовсе обходятся без инвентаря.

 Credo  16:05 30.08.2016
 1390  5
+28

Пауэрлифтер против уличного турникмена
Пауэрлифтер против уличного турникмена 10:21

Двум спортсменам нужно выполнить по четыре упражнения, которые в разной степени близки к их роду занятий.
 
Технические характеристики спортсменов:
Бертранд (стрит воркаут)
Рост - 187 см, вес - 93 кг, возраст - 24 года.
Романо (пауэрлифтинг)
Рост - 180 см, вес 89 кг, возраст - 25 лет.
---
Спортсмены соревновались в четырех упражнениях, два из которых были ближе к воркауту, два - к пауэрлифтингу.
 
20 повторений - жим лежа 100 кг;
15 повторений - подтягивания с весом 40 кг;
15 повторений - отжимания с весом 40 кг;
25 повторений - приседания с весом 90 кг.

 Credo  16:03 15.08.2015
 2607  20
+43

Уличные турники и другие снаряды, почитаемые в советские времена, снова на пике популярности (Новости 1-го канала)
Уличные турники и другие снаряды, почитаемые в советские времена, снова на пике популярности (Новости 1-го канала) 03:27

Среди их фанатов - те, кто не ограничивает физкультуру четырьмя стенами тренажерного зала. На спортивных площадках можно приобрести и друзей, и хорошую физическую форму и на фитнес-центре прилично сэкономить.

 Lunardrug  19:31 22.05.2014
 946  12
+32

Томск, душераздирающий зов самца
Томск, душераздирающий зов самца 04:27

Бешенное, уникальное видео, единственная в своём роде обучалка по крику (зов самца)

 koteika  21:39 20.04.2014
 684  4
-27

Видео Школа. Стойка на руках.
Видео Школа. Стойка на руках. 02:25


В этот раз мы разобрали знакомый всем без исключения элемент - стойка на руках, а помогал нам в этом Григорий Маньковский - инструктор Академии движения "YOUnity", чемпион Томской области по воркауту 2013, вице чемпион России в командных соревнованиях по воркауту 2013.
 
Первый выпуск http://tomsk.fm/watch/281852

 Shadow_  14:11 26.03.2014
 1494  1
+28

workout tomsk unity
workout tomsk unity 03:43

одна из тренировок

 koteika  19:42 11.02.2014
 382  2
+9

Качек вытворяет
Качек вытворяет 01:10

Отличное сочетание силы и ловкости!  http://vk.com/younity

 KF  15:13 17.01.2014
 1601  10
+18

Workout в нк Правда
Workout в нк Правда 03:24

Видео отчет с конкурса "Мистер Томского Института Бизнеса" от команды Motivation streets...

 koteika  17:44 27.12.2013
 178  0

Соревнования по WORKOUT в СК ЮНОСТЬ. Томск
Соревнования по WORKOUT в СК ЮНОСТЬ. Томск 03:38

Соревнования пройдут: 21 декабря в 14:30.
 
Место проведения: СДЮСШОР №3.Юность.Карла Маркса,50.
 

Видео приглашение на открытие зимнего сезона по WORKOUT от команды "Motivation Streets".
 
регистрация  участников в группе http://vk.com/event62860985

 koteika  19:19 16.12.2013
 809  3
+16

Набираем 15 кг за 8 секунд.
Набираем 15 кг за 8 секунд. 00:21

Супер секретная методика кратковременного набора веса!
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=gq-1aoCcljs

 Lenz007  23:44 27.10.2013
 290  4
-22

Отжимания на брусьях. Правильная техника выполнения упражнения. Обучающее видео
Отжимания на брусьях. Правильная техника выполнения упражнения. Обучающее видео 08:28

Как быстро увеличить количество отжиманий на брусьях: http://www.athleticblog.ru/?page_id=3577 Как быстро увеличить количество подтягиваний на турнике: http://www.athleticblog.ru/?page_id=2419 НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И СИЛЫ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (ТУРНИКЕ) И БРУСЬЯХ: http://www.athleticblog.ru/?page_id=5750
 
Отжимания на брусьях. Правильная техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

 SvyatoslavZ  17:07 10.10.2013
 486  0
+9

Отжимания на брусьях с весом (отягощением) 60 кг.
Отжимания на брусьях с весом (отягощением) 60 кг. 05:03

Как быстро увеличить количество подтягиваний на турнике: http://www.athleticblog.ru/?page_id=2419 Как быстро увеличить количество отжиманий на брусьях: http://www.athleticblog.ru/?page_id=3577 НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И СИЛЫ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (ТУРНИКЕ) И БРУСЬЯХ: http://www.athleticblog.ru/?page_id=5750
 
Отжимания на брусьях с весом (отягощением) 60 кг. Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.

 SvyatoslavZ  16:43 30.09.2013
 247  0
+14

Чемпионат Томской области по WORKOUT
Чемпионат Томской области по WORKOUT 06:27

Видео отчет о чемпионате Томской области по WORKOUT (2013)

 KF  14:21 23.08.2013
 1970  12
+79

Подъем ног на брусьях. Упражнение для пресса. Тренировка на брусьях. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Подъем ног на брусьях. Упражнение для пресса. Тренировка на брусьях. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео. 04:44

Лучшие программы тренировок на брусьях и турниках:
 
http://www.athleticblog.ru/
 
Подъем ног на брусьях. Упражнение для пресса. Тренировка на брусьях. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

 SvyatoslavZ  15:21 24.07.2013
 534  0
+5

1 2 3